Willkommen bei der Selbstliebearchitektin ♡

Bodyfaming statt Bodyshaming

Du bist eine Queen und verdienst es dich in deiner Haut wohlzufühlen!

Ich helfe Dir bei diesen Themen

Selbstliebe

...ist dein Fundament. Es ist Basis für die Stabilität in deinem Leben. Wir schauen uns gemeinsam an, wie es um deine Selbstliebe bestimmt ist und an welche Potentiale wir noch entfalten dürfen.

Akzeptanz

...ist die erste Säule des Inter-Queen-Prinzips und der erste Schritt zu mehr Freiheit. Lerne dich und deinen Status Quo zu akzeptieren und gehe befreitet durch das Leben.

Vergebung

Kannst du dir selbst und deinem Umfeld vergeben oder hängst du noch oft in der Vergangenheit? Lerne loszulassen und zu vergeben und finde deine innere Ruhe wieder.

Liebe

Kannst du bedingungslos lieben oder erkämpfst du dir Liebe und Anerkennung? Lass uns gemeinsam schauen, was bedingungslose Liebe überhaupt heißt.

Achtsamkeit

Dein inneres Haus bräuchte dringend mal Renovierungsarbeiten, aber du ignorierst die Signale deines Körpers? Ich zeige dir Tools für mehr Achtsamkeit in deinem Leben.

Testimonials

Anna geht mit diesem doch sehr heiklen Thema „Bodyshaming“ sehr sensibel um

und schafft es gleichzeitig sehr konstruktiv die „Knotenlösung“ voranzutreiben.

Ihre Coachings wirkten nie „vorgefertigt“, sondern jedes Gespräch zielte auf mein aktuelles Befinden/Thema ab.

Anna schaffte es mit ihrer besonderen Art schnell Vertrauen aufzubauen. Für mich hat die Arbeit mit ihr, ein heilendes Bewusstsein für mich und meinen Körper geschaffen

und sie konnte mir in den 1:1 Coachings Anleitungen geben, die mein Körpergefühl nachhaltig verändert haben.

Ein großes Dankeschön dafür Anna!
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Andrea
Coaching-Teilnehmerin
Dein Positivitäts-Workshop war super! Er war toll strukturiert und du hast selbst so viel Positivität mitgebracht. Es hat einfach Spaß gemacht und ich habe einige Glückshormone jetzt parat.
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Menuja
Workshop-Teilnehmerin
Vor einigen Wochen konnte ich mich nicht im Spiegel anschauen und mich so lieben und akzeptieren wie ich bin. Die überschüssige Haut und die Schwangerschaftsstreifen waren für mich eine enorme Belastung, die mich daran hinderten mich selbst zu lieben. Nach intensiven Gesprächen mit Anna und Übungen, die ich an die Hand bekam, lernte ich jeden Tag ein Stück mehr mich selbst zu akzeptieren (...). Heute schaue ich mich bewusst im Spiegel an oder schaue auf meinen Bauch und empfinde Liebe mir selbst gegenüber. Die überschüssige Haut und die Schwangerschaftsstreifen sind Teil meines Körpers, den ich gelernt habe zu lieben, denn auch das macht mich aus. Seitdem ich mich selbst akzeptiere wie ich bin, gehe ich selbstbewusster durchs Leben und offener auf Menschen zu. Ich bin ein fröhlicherer Mensch geworden, weil ich gelernt habe mich selbst zu lieben und dieses Glück strahle ich auch aus.
Susann
Coaching-Teilnehmerin
Ich habe bei Anna den Positivitäts-Workshop besucht und bin beeindruckt von ihrer Begeisterung für das Thema Selbstliebe. Sie strahlt dabei und hat mir geholfen einige Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und dadurch mehr zu mir selbst zu finden. Sich die Zeit zu nehmen für dieses Thema und mit so herzlichen Menschen in den Austausch gehen zu können ist einfach ein Geschenk. Vielen Dank dafür, liebe Anna.
Annett
Workshop-Teilnehmerin
""Love yourself"-Workshop, besser kann man zur Selbstliebe nicht finden. Im Grunde genommen hat doch jeder so irgendwelche Zweifel, egal ob am Aussehen oder an bestimmten Charaktereigenschaften. Wichtig ist, sich zu nehmen und zu lieben wie man ist. Danke Anna, für den tollen Workshop, der echt zum nachdenken anregt und indem man sich wieder lieben lernt.
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Kathrin
Workshop-Teilnehmerin

Mein Angebot für Dich

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  • Individuelles Coaching inkl. Potentialfeld-Analyse
  • Wöchentliche Challenges für deinen Wachstum
  • Zugang zur exklusiven geschlossenen Community
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  • Monatliche Workshops mit wechselnden Themen
  • Themenübergreifende Workshops mit Experten
  • Umfassende Onlinekurse
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  • Tausche dich jederzeit mit andere Powerfrauen aus, erhalte Impulse und vernetze dich
  • Wöchentliche Impulse von mir zum Wochenthema

Du willst ein stabiles und wetterfestes Fundament aufbauen? Melde dich bei mir!

Blog

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2020

Wer bin ich?

Mein Name ist Anna-Sophie Müller. Als Selbstliebearchitektin unterstütze ich Frauen dabei, weg von mangelnder Selbstliebe und Bodyshaming, hin zu ihrer persönlichen körperlichen und seelischen Wohlfühlbalance zu kommen.

Ich selbst hatte viele Jahre lang mit meinem Selbstwertgefühl und meinem Spiegelbild zu kämpfen. Ich konnte mich nicht lieben und akzeptieren wie ich bin.  Letztes Jahr habe ich es geschafft mich aus diesem Teufelskreis zu befreien. Ich habe mich aus einer toxischen Beziehung befreit und mein Leben fast komplett neu aufgestellt. Ich versuchte in mir die starke Powerfrau zu sehen, die so viele andere sahen. Ich krempelte meine Gedankenmuster und meine Ansichten zum Leben komplett um und weckte meine innere Kriegerin.

 Jetzt ist es meine Mission so viele Powerfrauen wie möglich auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz zu begleiten und ihre innere Leuchtkraft nach außen zu tragen.

Lasst uns gemeinsam Bodyfaming statt Bodyshaming leben.

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2015

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